一般来说，69就是男女互相用嘴巴服务对方的性器官，有男上女下和女上男下的姿势，也可以俩人侧躺互相69。

我试过侧躺69的姿势，觉得某些角度不好调整，对男女双方都不算完美的姿势。于是再试试男上女下的姿势，对女人而言，这个姿势比较省力。只要躺着享受男人服务，自己再张嘴吞吐男人的棍子就好，若是抬头的高度不够时，再多加二个枕头就行。

但是对男人来说，女人躺在床上是比较不方便的。因为除了用舌头服务之外，当他们想用手指插入时会不好抽动，所以有些男人不喜欢男上女下。

我也试过女上男下的姿势。试过之后，我发现女上男下是自己最喜欢的69姿势。

除了男人的舌头和手指能更方便活动之外，当自己得到一定的爽度想要应和时，也能轻松摇摆自己的小屁股跟着前前后后，以及帮男人服务时也能「一***就棍，一手就蛋的」***作，轻松让彼此得到快感。

虽然我已经知道自己喜欢的69姿势，也乐于和另一半尝试了，但却不见得每次都有好的结果。

我发现在69时，其中一方很容易因为过于刺激，或是过于爽快而放松，连带分心而停下嘴巴和手边的动作。也可能是其中一方的技巧不好，随便敷衍了事，导致另一方也嗨不上来。

早期谈恋爱的时候，我还因为想让对方知道我很舒服，三不五时停下***交的动作，换喊几声听起来很舒服的呻吟声，现在想想真是好笑。

其实想让彼此在69时都能充份享受，最好的回应就是更努力埋首***交。

当男人吻著自己的妹妹时，当自己舒服得只想停下动作尽快享受时，努力让自己将声音化为动力，继续以更热情的回应来帮他***交，这才是69的真谛。

「男人和女人吞吐的激情度绝对是呈正比的，没有什么比当下的***水吞咽和交错的吸吮啧啧声更有性诱惑力。」这是我一年前体验到最深入的69最真实的感触。